Viete, že od POLIEVKY sa chudne?

Vedeli to v minulosti už naše staré mamy.

Kedže sa veľa pracovalo okolo domu, polievka bývala hlavným jedlom, vrchovato zasýtila a nikomu nerastlo brucho ani mafiny. Žiaľ, vďaka fast foodu hlboké taniere v kuchyniach nadlho zostali prázdne, a my sa čudujeme, prečo máme na sebe viac tuku a v sebe viac nervozity. Pritom polievka robí zárak a pritom je to najjednoduchšie jedlo na svete. Hodiť ingrediencií do hrnca a uvariť ich spolu za pár minút dokáže každý začiatočník. Dnes to platí dvojnásobne. Všetci chceme mať viac času a menej kíl. Polievka je grunt. Po polievkovej strave sa človek cítiť ľahko, spokojne a plný energie. Takto bez hladovania získate vytúženú postavu aj vy. Za to ručím. 

Nová kniha POLIEVKY, od ktorých sa chudne ( Ema a Emma Tekelyová)

obsahuje tie najlepšie polievkové recepty, ktoré spaľujú tuky a štartujú metabolizmus. Lebo nie je polievka ako polievka. Tieto zasýtia a zoštíhlia vďaka ingredienciám, ktoré majú sympatický názov spaľovače tukov.

Viac nájdete v knihe aj na blogu www.sladkaema.com.

 7 najlepších receptov na polievky, ktoré štartujú metabolizmus

7 receptov na polievky, ktoré spaľujú tuky

7 receptov na polievky, ktoré zasýtia, ale zoštíhlia

6 receptov na vývary, ktoré vás uspokoja a detoxikujú

50 tipov na suroviny, ktoré podporujú spaľovanie tukov

22 zásad polievkového chudnuti

nový tukožrútsky turbo program

a ďalšie extra tipy na štíhlu líniu