Menila dejiny módy a nastavovala nové pravidlá.

Ženy začali chudnúť, aby sa zmestili do jej modelov. 

 

Fenomenálna Coco Chanel: Móda odchádza, štýl nikdy • Akadémia krásy

Coco tvrdila, že ženy nemusia hladovať ani hodiny cvičiť.

Jej spôsob života nám môže byť príkladom dodnes. O svoju postavu sa príkladne starala.

Stačí zdravá strava v kombinácii s dostatočným množstvom pohybu.

 

  1. Ráno začínala tým, že zjedla dve lyžičky olivového oleja s chilli.

2. Zapila to dvomi pohármi teplej vody.

3. Následne išla na prechádzku, 10-12 km bolo úplným štandardom.

4. Až keď prišla, urobila si raňajky a dvojité espresso.

5. Potom vypila šálku zeleného čaju a venovala sa práci.

6. Každý večer znova absolvovala dlhú prechádzku.

7. Na večeru to bola len polievka. ( Práve toto bolo tajomstvo jej štíhlej postavy.)